噪音，這個我們耳熟能詳，卻又常常被我們忽視的“隱形殺手”。它就像一個你永遠趕不走的室友，悄無聲息地陪著你，無論你在家里還是在外面，它總會出現。

在繁華的城市生活，我們日夜都被各種聲音包圍。早上，走出房門就被汽車的喇叭聲，人群的嘈雜聲包圍。上班的時候，電腦的嗡嗡聲，電話鈴聲，同事的討論聲，這些都是我們平時聽到的噪音。即使在安靜的夜晚，我們也會被開夜車的聲音，空調的嗡嗡聲，還有來自電視或者手機的聲音打擾。

這些看似微不足道的噪音，其實對我們的生活質量，甚至健康有著潛在的威脅。世界衛生組織已經將噪音列為環境因素中對人類健康影響的重要因素之一。長時間的噪音暴露可以引發壓力，失眠，高血壓，心率不齊等健康問題。

那么，我們該如何應對這個看似無處不在的“隱形殺手”呢？首先，在可行的情況下，我們可以選擇住在離主要道路或者工廠較遠的地方。其次，我們可以在家里種植一些吸聲的植物，比如蕨類植物和常青藤。最后，我們也可以使用一些隔音設備，比如耳塞和隔音窗等。

噪音，這個我們生活中無法避免的“隱形殺手”，我們不能完全消除它，但我們可以通過一些方式減少它對我們的影響，讓我們的生活更加寧靜和舒適。記住，一個健康的生活環境，才能讓我們有更好的生活質量。