操場上經常使用的人工跑道材料中可能含有一些有害物質，比如苯、甲苯、二甲苯等揮發性有機化合物，以及鉛、鎘等重金屬物質。這些物質如果超出安全標準，對我們的健康可能會造成不良影響，甚至威脅到跑步者的健康。

為了保障大家的健康，一般會定期對操場、健身房等場所進行有害物質檢測。這是非常必要的一項工作，它能夠及時發現潛在的健康隱患，并采取相應的措施來減少對跑步者的危害。

那么，我們平時該如何保護自己呢？可以選擇在有環保認證的場所跑步或鍛煉，這些場所一般會對材料和空氣質量有更高的要求。可以選擇在戶外跑步，盡量減少在室內封閉空間長時間運動的頻率。同時，要留意相關通知，如果有操場或健身房被檢測出有害物質超標，最好暫時避免使用，直到問題得到解決。