你有沒有注意到，城市的車水馬龍、喧鬧的人聲、不斷響起的手機鈴聲……當這些聲音頻率超過2000赫茲，就能產生一種我們稱之為高頻噪音的聲響。雖然它不像低頻噪音那樣讓人一聽就煩躁，但長時間受到高頻噪音的“轟炸”，你的耳朵可是會“飽受”摧殘的哦！

想象一下，你的耳朵每天24小時都在不停地接收這些高頻噪音，久而久之，耳朵的感覺細胞會因過度疲勞而受損，聽力難免會下降。讓我們一起來保護好自己的金貴聽力吧！

高頻噪音不僅會影響你的睡眠質量，還會打亂你的生物鐘。當你的生物鐘被打亂，會影響你的情緒、記憶力、創新能力等，甚至可能導致一些慢性疾病。

頻繁的高頻噪音也會無形中加大我們的心理壓力，久而久之，可能會產生焦慮、抑郁等情緒。