冬天最舒適的室溫時(shí)多少度

濟(jì)南市區(qū)的冬季對(duì)于泉城人民來(lái)說(shuō)是非常寒冷的。通常人們對(duì)抗嚴(yán)寒的最佳方式是控制好室內(nèi)的溫度，據(jù)有數(shù)據(jù)顯示，室內(nèi)環(huán)境及人體舒適度關(guān)系進(jìn)行了試驗(yàn)研究，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：當(dāng)室內(nèi)氣溫為13℃時(shí)，50%坐著的人感到冷；溫度低于12℃時(shí)，80%坐著的人感到冷，而且有人冷得難受，不能堅(jiān)持久坐，活動(dòng)著的人也有20%以上感到冷，室內(nèi)可居住性差，有損健康。

在冬季供暖條件下，80%的人感到舒適的溫度范圍為18℃—20℃。如果供暖溫度高于20℃，在室內(nèi)活動(dòng)基本不用穿棉衣；若低于16℃，室內(nèi)體感是不舒適的，需要靠羽絨服等棉衣保暖 。因此對(duì)于身體健康又不怕冷的人，17℃就是比較好的室內(nèi)溫度；供暖溫度達(dá)到18℃左右是多數(shù)人比較合適的。冬季居室溫度過(guò)高并不好,長(zhǎng)期不讓室內(nèi)空氣“吐故納新”，會(huì)導(dǎo)致老年人上呼吸道、心腦血管疾病發(fā)病率升高。對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，危害最大的是又干又熱的室內(nèi)環(huán)境。當(dāng)室溫達(dá)到22℃以上時(shí)，會(huì)使室內(nèi)空氣異常干燥，破壞老年人體內(nèi)的溫濕環(huán)境，影響到他們的體液分泌，不僅讓人感到渾身燥熱，還會(huì)有呼吸困難，眼、耳、目、口、鼻、喉、皮膚等處異常干澀的感覺(jué)。所以，即使老年人特別怕冷，也一定要保證讓室溫低于22℃，而且最好在室內(nèi)放盆水，以增加濕度。

對(duì)于需要頻繁外出的老年人來(lái)說(shuō)，室溫過(guò)高，使室內(nèi)外溫差變大，會(huì)讓他們抵抗能力下降。同樣身體條件的老年人，分別從室溫18℃和室溫20℃的屋子里出來(lái)，后者出現(xiàn)上呼吸道感染，心腦血管疾病突然發(fā)作的幾率要高很多。屋里溫度高，而且還不經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)的話，會(huì)加速人體咽喉黏膜寄生細(xì)菌和病毒的繁殖，在談話、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì)有細(xì)菌混入周?chē)?空氣中，越積越多，對(duì)脆弱的老年人是很大的威脅。

而適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)可以使室內(nèi)病菌減少，100平方米的居室，只要開(kāi)窗半小時(shí)，空氣就可以得到凈化。在陽(yáng)光明媚的天氣打開(kāi)窗戶(hù)，紫外線還能起到消毒、殺菌的作用。冬季兩扇窗不要對(duì)開(kāi)，避免形成對(duì)流風(fēng)；睡覺(jué)時(shí)最好不開(kāi)窗。那么在冬季濟(jì)南穩(wěn)勝水電維修認(rèn)為最舒適的溫度是18-20度為佳！

濟(jì)南穩(wěn)勝水電維修介紹一下氣候生活溫度、以生活中的最佳溫度做參考　　

1.居室的最佳溫度是8度-20度,這是人們感到最舒適的溫度�！　�

2.泡茶時(shí)開(kāi)水的最佳溫度是70-80度,這時(shí)泡的茶色、香、味俱佳�！　�

3.洗澡時(shí)水的最佳溫度是35-38度,因?yàn)檫@個(gè)溫度和體溫相近�！　�

4.就寢前洗腳水的溫度最佳時(shí)是40度, 因?yàn)檫@個(gè)溫度的熱水能使足部及下肢的血管擴(kuò)張,使大腦得到休息,有助于進(jìn)入睡眠。　　

5.儲(chǔ)糧的最佳溫度是8-15度,可防止糧食生蟲(chóng)�！　�

6.保管茶葉的溫度是10度以下,室溫越高,茶葉越容易變質(zhì)�！　�

7.凍魚(yú)的最佳溫度是在零下3度以下,在此溫度下,魚(yú)不易變質(zhì),且可保持鮮魚(yú)味�！　�

8.凍肉解凍的最佳溫度是10-15度,可以使肉解凍而成分不遭破壞�！　�

9.儲(chǔ)存雞蛋的溫度是15度以下,在此溫度下雞蛋不易腐敗�！　�

10.存放牛奶的最佳溫度是15度以下,可抑制細(xì)菌繁殖,防止牛奶變質(zhì)。

本文來(lái)自濟(jì)南穩(wěn)勝水電維修安裝（www.sdkrtgt.com）,轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留此標(biāo)記！。